Вопросы с тегом 'vertical-jump'

{кивает} на самом деле, я подозреваю, что я просто до сих пор борется с не будучи в хорошей форме, как хотелось бы. Огромное спасибо..он помог нам! Я не добавляем заправку в салат и др. это в основном морковь+ сала ...
40

Мои ноги растут в моем бедре при приседании

Я делаю приседания со штангой, как описано в стартовом составе. Когда я дохожу до определенной глубины, я чувствую, что мое бедренной кости (бедра?) щипать против внутри моего таза, и чувствую, что я не могу идти глубже. Моя форма не так? Мне остановиться? Или я как-то глубже? Обратите внимание, что я не чувствовал это раньше, и было очень глубоко. Но наблюдатели сказали мне (правильно я считаю), что мои колени идти вперед слишком много, или что мои бедра идут вверх и вниз, а не назад и поперек. Фиксации, ...
20 дек. 2012 г., 5:55:54
30

Неэффективные предтренировочные

Я использую перед тренировкой в течение последних 3 лет, но я не совсем уверен, почему. Я пью перед тренировкой за 30-45 минут до моей тренировки и не чувствую. Не "покалывание", что так много людей говорить об этом. Никакой всплеск энергии, и, безусловно, нет устойчивой энергии. Я пробовал много разных марок, даже много говорили о 2 мерные ложки. Ничего. Мой нынешний бренд PreKaged по Kaged мышцы, мне нравится аромат, но все равно не чувствую разницы. У меня есть высокая терпимость к множеству лекарств; таблетки абсолютн ...
2 авг. 2015 г., 23:57:29
27

Будет ли работать лубрикант на любой беговой дорожке?

Я купил в жизни TR1200-ДТ5 беговой дорожке стол. В инструкции сказано использовать только 100% силиконовой смазки. Их продукт является завышенной, так что я погуглил "100% силиконовая смазка беговая дорожка", чтобы искать другие продукты. Что я вижу почти каждый возвращаемый результат? Продолжительность жизни. Сейчас это похоже на маркетинговый ход, чтобы посоветовать только использовать 100% силикона. Так как вряд ли любой другой беговой дорожке требует от того, кто ищет 100% силиконовая смазка неизбежно столкнетесь продукт про ...
26 апр. 2010 г., 16:35:15
34

Обучение для 40 ярдов

Я пытаюсь сделать довольно простой тренировки, чтобы получить больше в форму для местной неформальной футбольной лиги, и от того, что я читал, в 40 ярдов-Это хороший режим для практики, чтобы помочь улучшить скорость и выносливость. На этом фоне, на мой вопрос: Есть ли "правильный" способ тренировки за 40? Сейчас я просто делаю некоторые простые разминки (несколько быстрых спринтов), запустить Даш столько раз, сколько я могу подряд с минимальным перерывом (кстати, 15 и 60 секунд) между каждым запус ...
24 апр. 2013 г., 4:42:30
40

Как подтянуть ядра при нормальной деятельности?

Я тренируюсь регулярно, но хотите улучшить свои ядра/прочности АВ. В течение дня я сажусь на мяч для йоги или стоять. Все чаще мои мышцы желудка расслабляются, когда я становлюсь слабым. Я искал пояс АБ, которые шокируют/напомни мне, когда желудок pooching на многое. Не повезло еще. Какие-либо рекомендации? ...
29 июн. 2011 г., 4:56:55
35

Последствия сила объема обучения на восстановление

Я являюсь членом конкурсной команды (магистра) по гребле на байдарках и бывший культурист (20 лет). Мой тренер недавно заявил, что как команда, мы должны тратить больше времени (от шести до семи дней в неделю, 45 минут за сеанс) обучение на крытый гребец во время нашей зимней подготовки в течение следующих 4 месяцев. С моей историей в силовой тренировке, я немного обеспокоен тем, что этот объем упражнений дает мало времени для восстановления. Есть ли у кого ссылки на эффекты объема упражнений на восстановление? Это мое убеждение, что это новое тре ...
22 июл. 2010 г., 22:48:05
25

Отжиманий и (крови?) давление?

Когда я отжимаюсь, я заметил ярко выраженный повышается давление в голове, глаза, уши. Я делаю 20, с тем, что я надеюсь, что это верхняя форма: медленно (около вверх и вниз в течение 2 секунд), грудь и лоб касаются пола каждый раз, подняли вверх. Я просто сделал 20 и ушах немного звенит. Обратите внимание, что я не найду делаешь 20 жутко тяжело ... я чувствую, что я могу подтолкнуть себя, чтобы сделать, возможно, 25 или может 30, если я действительно напряг. Но даже через 15, я начинаю чувствовать, что ...
1 янв. 2019 г., 0:56:34
38

Это подошва Vibram FiveFinger обувь хорошая для езды на велосипеде?

Предисловие: я использовал стоячий стол до и любил его, я собираюсь очень скоро вернуться. Я тоже на велосипеде каждый день, мой коммутируют составляет не менее 9.8 миль. Велосипед я использую клетки на педалях и в настоящее время я использую новый баланс запущен обучение обувь (что я почти не используется для работы). Я тоже хочу на велосипеде большие расстояния. Я хотел бы использовать Vibrams как моя единственная пара обуви для езды на велосипеде 13+ миль в день и стоя большую часть дня. Будет Вибрам ботин ...
22 февр. 2015 г., 20:20:53
25

Избавиться от запущенных вонючие туфли?

Я живу в очень влажном климате, поэтому нет абсолютно никакого способа для меня, чтобы пойти на пробежку (или снаружи, если на то пошло), не получая мои кроссовки промокли (и вообще себя). Несмотря на то, что очень усердно, чистка мои ботинки после бега, вытянув стельки и сушить их (поместив их рядом с нефтяной монитор и, используя в обуви сушки ботинок) они абсолютно реек. Я имею в виду, я чувствую их запах по комнате... как будто вернулся на катер. Я пробовала соду, Febreeze, замораживая их... все через шайбы с немного отбеливателя ...
24 июн. 2018 г., 8:40:23
34

Бедра и телят не болит после тренировки

Когда я хожу в тренажерный зал, например, для тренировки тяжелая грудь, на следующий день или два я чувствую, что моя грудь будет немного больно, пока она пытается восстановить. Но я никогда не получить это чувство с моих бедер и телят, хотя я чувствую, что во время моей тренировки, я толкаю их возле своих границ. Во время выполнения упражнения, я чувствую, как они горят, как и любая другая мышца, но я чувствую, что они слишком быстро восстановиться после тренировки. Я чувствую, что я могу работать два дня п ...
6 янв. 2015 г., 21:35:17
35

Является ли это правдоподобным резки/наполнители предложение?

Учитывая, что потеря жира без потери мышечной массы-это крайне маловероятно и набирает мышечную массу, не набирая жир количество тоже вряд ли, все, что нам нужно сделать-это пытаться оптимизировать распорядок и рацион, то есть строить мышцы, но набирает наименьшее количество жира можно в наполнители фазы (а.к.а. "чистые навалом"), и потери жира, но и теряет наименьшее количество мышечной массы возможно. При этих предположениях, я разработал стратегию для себя, где я сидел в дневник, цель для моего веса, соблюдая среднесрочную цель в значительном диапазоне и изме ...
31 мар. 2015 г., 4:36:09
38

Осанку и внешний вид

5’11, 140lbs мужчина. Округлые и опущенные плечи, округлую верхнюю часть спины, слегка вперед шею. Легкий сколиоз и умеренный carinatum впалая. Засыпаю на боку, то спать на животе. Многие часы, проведенные за столом. Какой режим я должен следовать, чтобы исправить мою осанку? Я ищу что-то вроде шаг за шагом, что я могу бездумно следовать, чтобы получить правильную осанку спины. Я могу иметь правильную осанку, но не может держать его долго, у меня нет сил. Можно ли возможно подтянуть обратно достаточно того, что все возвращается н ...
19 апр. 2011 г., 3:51:36
$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil